Selen
Minskad stress med Selen kosttillskott
Selen kan bidra till immunsystemets normala funktion och skydda cellerna mot oxidativ stress. Ett sätt att öka sitt intag av selen är att äta mer fisk, fågel och nötter. Om man inte intar denna typ av kost kan ett kosttillskott med selen var bra.
Tillskottets fördelar
Mineralet skyddar mot fria radikaler och därmed en mängd sjukdomar och åldrande. Selen stärker hjärtat och förebygger hjärtsjukdomar och stress, verkar uppbyggande för levern och stärker ditt immunförsvar.
