Köp billigt på Apotek 365
Brist på järn kan vara tecken som trötthet, blekhet och blodbrist. För att få i sig järn behöver man äta kost som tex fisk. ägg och kött eller vegetabiliska produkter som tex bananer och spenat. Är man vegan eller vegetarian så kan det vara bra att ta detta kosttillskott.
Inte bra med för mycket järn
Får man i sig för mycket av järn kan man drabbas av diarréer, magsmärtor och illamående. För stora mängder kan vara skadligt och giftigt. Följ alltid rekommenderade doser och anvisningar på produkterna.
