Senaste artiklarna

Den populäraste sexleksaken i Sverige

Köp fler spara mer, så köper du extra billigt på Apotek 365

Go’KiD Easy Breath underlättar andning och minskar nästäppa

Hemtester på Apotek 365

Blodtrycksmätare för hemmabruk

Energibars för träning och mellanmål

Kategorier

Nyheter — vintertrötthet


Hjälp mot vintertrötthet

Vintertrötthet Kanske är du en av många som lider av vintertrötthet. Vinterhalvåret kan kännas tung får många och då är det bra att vitamin boosta din kropp lite extra så din vintertrötthet kan lindras. Eftersom vi får i oss mindre solljus under vintern så är det bra att kroppen får i sig lite extra D-vitamin. Mer information om vintertrötthet hittar du på Apotek 365 Hjälpmedel mot vintertrötthet Det finns många olika produkter mot vintertrötthet. Både i tablettform och flytande. Soma Nordic D3 är i flytande droppform. Lätt att bara droppa på tungan.

Läs mer →

Vintertrötthet

Är du vintertrött? Under vinterhalvåret känner många av vintertrötthet. För många kan det vintertrötthet ställa till med en hel problem. Eftersom vi under vinterhalvåret inte får så mycket solljus så är det bra att komplettera med extra vitaminer som t ex D-vitamin som kan lindra vår vintertrötthet. Mer om vintertrötthet hittar du på Apotek 365 Så här gör du för att klara din vintertrötthet. Ta en lång promenad, gärna när det är som ljusast på dagen. Om ger din kropp 20-30 minuters motion varje dag kommer du får mer energi och bättre sömn. Försök äta mer proteiner och mindre kolhydrater på så sätt minskar nivåerna av sömnhormoner. Dra även ner på sockret. Bra är att äta enligt GI-metoden. När du äter långsamma kolhydrater blir du av med jobbiga blodsockersvängningar.

Läs mer →